Vzdelanie:

Osobný fitnes tréner kvalifikačného stupňa I. so zameraním na šport i rekreáciu

Mohlo by vás zaujímať

Cvičenie pre mňa znamená slobodný spôsob myslenia a efektívneho trávenia voľného času. Viem svojich klientov priviesť k láske k športu. Aby bol šport pre človeka zdravý, musí ho vedieť robiť technicky správne. Osvojením si správnych techník a správnej motivácie viem klientom dopomôcť i k lepšiemu fungovaniu v bežnom živote. Pozitívne nastavenie mysle je dôležité nielen pri športe ale aj pre človeka celkovo. Šport ma sprevádza od útleho veku. Venoval som sa viacerým športom,  florbalu i stolnému tenisu. Florbal bol mojou vášňou, ktorej som sa venoval naplno 11 rokov, z ktorých som 2 roky strávil ako aktívny pravý obranca v českej lige. Počas tohto aktívneho športu som si uvedomil, že je nutné spoznať vlastné telo a limity. Bez toho sa nedá predchádzať zraneniam. To ma už počas hrania florbalu priviedlo k cvičeniu, ktoré ma  posúvalo k tomu, aby som bol na ihrisku silnejší, rýchlejší a vyrovnanejší.  Postupne sa moja láska k cvičeniu a celkovo k  fitnes pretavila do vášne, kde som sa začal naplno vzdelávať a posúvať svoje možnosti. Mojim cieľom je dosiahnutie „kalokagatie“ , ktorá predstavuje súlad a vyváženosť fyzickej a duševnej stránky človeka. Toto by som chcel odovzdávať svojim klientom.

Kontakt:

+421 949 744 178

E-mail: dominik.machata12@gmail.com

Instagram: https://www.instagram.com/muscle_midgetz/